昨晩は卲輝先生のカッサ研究会に行ってきました。

いつも、楽しみにしてる勉強会の一つです。

カッサは鍼灸と同じで

経絡にそって施術していきます。

もちろんその時に

大切なツボをとらえながらの施術です。

なので、効果は鍼灸なみと

卲輝先生は言われます。

いつもペアで、施術しあうのですが、

気持ちよくて、眠たくなります。

悪い場所は痛くて、寝るなんてとんでもないですが・・・・・

話は飛びますが、

排卵３～５日前より

プチ断食すると何故に妊娠しやすくなるかといいますと

断食すると血糖値が下がります。

すると、老化抑制遺伝子が復活します。

そして、細胞のさまざまな活動に必要なエネルギーを

生み出すミトコンドリアは、

糖分の少ない時に活性化する特徴があるのです。

空腹という危機感をもたせると

体が目覚めていきます

他の講演会でも、

若さを保つには、空腹を楽しみ、

お腹いっぱい食べないこと。

アンチエイジング＝ミトコンドリア活性です。

腹７分、月、数日はプチ断食

妊娠力を上げる以外にも

女性にとってのメリットはありますね。

私も心掛けたいと思います。

幾つになっても、

綺麗で、若々しくいたいですものね