エストロゲンの出る量で
子宮内膜の厚さが決まります。

では、エストロゲンはそれ以外に
どのような生理作用をしているか・・・

①抗酸化作用
②抗酸化酵素の合成促進
③血液脳関門通過（BBB）
④HPA系の調整
⑤抗炎症作用
⑥骨密度の増加
⑦ミトコンドリア保護・増強作用

女性は３５歳くらいからエストロゲンが減少始める

上記の作用が徐々に落ちてきます。

例えば
エストロゲンは抗炎症作用があるので
更年期ぐらいから関節や指の痛み等が
でやすくなります。

女性はエストロゲンで守られていると
いっても過言ではありません。

更年期以外で
エストロゲンが乱れるのは
ストレスが原因となります。
過剰なストレスや考えすぎにより
HPA軸やHPG軸が乱れて
エストロゲンの伝達が上手くいかなくなることで
更年期のような状態になることもあります。

この乱れは結果
良い卵子ができなかったり、
良い内膜ができなかったりします。

正常なエストロゲン濃度は
最適な子宮内膜を作ります。

子宮内膜は薄くても
厚くても、妊娠に不都合です。

このエストロゲン濃度を最適にするには

ストレス等で増えた
脳内の活性酸素を減少させて
血中コルチゾール濃度は低下させ
正常化することです。

脳内の活性酸素処理の
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