良い卵を作るためには、

卵巣に栄養をおくらないといけません。

卵胞は１８０日かけて排卵します。

ですから、良い卵を作るには、

１８０日かかるとも言えます。

当店では、排卵の３～５日前から、

朝野菜スープを摂ってもらい

その後は、何も食べない

プチ断食をお勧めしています。

何故、プチ断食が良いかというと、

それは人間の欲、本能に関わっています。

人は食に満たされといると危機感がなくなり、、

子孫を残す欲望が薄くなります。

一方、飢餓状態だと、

子孫を残す欲望が旺盛となるそうです。

いろいろと勉強会に参加しますが、

『今の人は、皆食べ過ぎです。』

と、言われます。

確かに、舌診をしてみますと

体内にいらないもの溜め込んだ方がほとんどです。

やせている人でも不要なもの（痰飲・お血）を

もっています。

昔から腹８分目といいますが、

妊娠を望まれている方は、

食事の量、食事内容は大切です。

私も夏に向けて、薬膳粥を食べて

デットックスをしながら、

胃腸を休ませて、ダイエットしようと思います